Чтобы справиться с различными недугами, а также предупредить их возникновение, человечество издавна использует механические воздействия на проблемные участки, объединённые под названием «массаж». Данная процедура действительно очень эффективна и имеет множество разновидностей.
Классический массаж – это универсальный вид среди остальных видов этой манипуляции, так как используется с целью профилактики любых патологических процессов в организме, причём он способен предупредить не только физиологические, но и психологические проблемы.